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Curso de Extensão

Gestione del Tempo per l'Alta Performance

Obiettivo Generale

Migliorare il controllo dell'individuo e la sua produttività attraverso l'esperienza pratica della gestione del tempo, che comprende l'uso corretto dell'energia fisica, emotiva e mentale basato sull'organizzazione e sul controllo delle priorità. Queste tecniche aumentano l'equilibrio e rafforzano le capacità di autogestione del partecipante, che comprende l'impatto che le proprie abitudini hanno sul miglioramento della qualità della vita.

Al termine sarai in grado di

  • Gestire consapevolmente le proprie energie per ottenere un'alta performance;
  • Sviluppare capacità di organizzazione e controllo delle priorità aumentando la propria produttività;
  • Utilizzare strumenti e tecniche che favoriscono l'ottenimento di migliori risultati professionali e di soddisfazione personale.

A chi è rivolto

Persone che desiderano sviluppare le proprie capacità di pianificazione e gestione del tempo per raggiungere un'alta performance e migliorare la qualità della vita.

Metodologia

Il corso avrà un carattere pratico-esperienziale, esplorando l'esperienza del soggetto e la rottura delle dualità, stimolato da attività gestionali e di gestione del tempo.

Programma

  • Gestione del tempo e cause dello spreco
  • Il significato del tempo e i benefici della gestione del tempo
  • Il tempo del dirigente e gli strumenti per la gestione del tempo
  • Definizione delle priorità, assertività e resilienza
  • La comunicazione assertiva nella gestione del tempo
  • Il comportamento come fattore di interferenza
  • Workaholic/worklover

Docente

Luiz Roberto Bodstein – Consulente in Gestione delle Persone, Specialista in Intelligenza Emotiva, Qualità della Vita nel Lavoro e Gestione dei Conflitti - Docente di Corsi di Formazione Manageriale.

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